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七種水果不能空腹吃

[font=PMingLiU][size=5]大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。
[/size][size=16pt]其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。[/size][/font][size=16pt]

[font=Times New Roman]1. [/font][/size][font=新細明體][size=16pt]番茄：含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。[/size][/font]
[font=新細明體][size=16pt]這些硬塊可將胃的出口[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman]—[/font][/size][font=新細明體][size=16pt]幽門堵塞，使胃裡的壓力[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman] [/font][/size][font=新細明體][size=16pt]升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。[/size][/font][size=16pt]

[font=Times New Roman]2. [/font][/size][font=新細明體][size=16pt]柿子：含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman]“[/font][/size][font=新細明體][size=16pt]胃柿結石症[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman]”[/font][/size][font=新細明體][size=16pt]，中醫稱為[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman]“[/font][/size][font=新細明體][size=16pt]柿石症[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman]”[/font][/size][font=新細明體][size=16pt]。[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman]

3.[/font][/size][font=新細明體][size=16pt]香蕉：含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman] [/font][/size][font=新細明體][size=16pt]含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman]

4. [/font][/size][font=新細明體][size=16pt]桔子：桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。[/size][/font][size=16pt]

[font=Times New Roman]5 &6.[/font][/size][font=新細明體][size=16pt]甘蔗和鮮荔枝：空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman]“[/font][/size][font=新細明體][size=16pt]高滲性昏迷[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman]”[/font][/size][font=新細明體][size=16pt]。[/size][/font][size=16pt]

[font=Times New Roman]7. [/font][/size][font=新細明體][size=16pt]山楂：山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。[/size][/font][size=16pt][/size]

Thx ........................ !:sohot

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